NEWS・2026-05-15
五月養生講座｜夏日消暑食療
課程
本月各門市每週六下午舉辦免費養生分享課程，由營養師帶您認識夏日消暑的食材與料理。歡迎來店報名。
夏天一到就沒食慾、容易疲倦？本月的養生分享課程，營養師將帶大家認識夏日消暑的食材選擇與料理方式，從一碗湯、一杯飲品開始，把暑氣溫和地排出去。
課程資訊
- 時間：五月每週六下午 2:00–3:30。
- 地點：全台各門市（場次請洽各門市）。
- 費用：免費參加，座位有限、額滿為止。
課程內容
- 認識體質：為什麼有人越吃冰越累？
- 夏日食材選購重點：瓜類、酸味食材與全穀。
- 現場示範：清爽開胃的涼拌料理與消暑茶飲。
歡迎至門市櫃檯或來電報名，帶著家人朋友一起來上課！